08.04.2021 - propozycje aktywności dla dzieci trzyletnich i czteroletnich
Grupa : Krasnoludki i Biedronki
Temat dnia: Chcę być sportowcem
Cel: rozwijanie sprawności fizycznej
Opracowała: Grażyna H.
- Ćwiczenie oddechowe na podstawie wiersza pt. „Rozpędzony pociąg” Ewy Małgorzaty Skorek
Ćwiczenie to pobudza przeponę do pracy. Szybkie wypowiadanie zespołu głosek (czuk) usprawnia jednocześnie wargi, czubek języka i jego tylną część.
W miejscach oznaczonych gwiazdką (⁎) dziecko, powtarzając za rodzicem, naśladuje stukot kół pociągu- na jednym wydechu energicznie wypowiada szeptem, raz głośniej, raz ciszej: czuk, czuk, czuk …
Pędzi pociąg, pędzi przez lasy i pola, słychać turkot, furkot, to dudnią wciąż koła. - Czuk, czuk, czuk … - czuk, czuk, czuk …⁎
Mknie pociąg po torach, huk rozlega się w lesie, a stukot wielu kół w lesie echem się niesie. - Czuk, czuk, czuk … - czuk, czuk, czuk ⁎
Pędzi pociąg przez wioski, mija lasy i pola, słychać turkot i furkot, to dudnią wciąż koła. - Czuk, czuk, czuk … - czuk, czuk, czuk … ⁎
Jadą ludzie pociągiem, dudni głośno sto kół, pędzi pociąg szalony, wiezie uczniów do szkół. - Czuk, czuk, czuk … - czuk ,czuk, czuk ⁎
Mija stacje i pola, huk rozlega się w lesie. To dudnienie pociągu echem w lesie się niesie. - Czuk, czuk, czuk … - czuk, czuk, czuk … ⁎
Coraz słabiej już słychać pociągowe hałasy, pociąg jest już daleko, mija pola i lasy. - Czuk, czuk, czuk… - czuk, czuk, czuk … ⁎
- Zabawa „Słoneczko”
Dziecko stoi wyprostowane, wykonuje głęboki wdech. W czasie wdechu unosi ręce do góry, wznosi się na palce i wypowiada słowa: Słonko wschodzi coraz wyżej. Potem wykonuje wydech i mówi: A zachodzi coraz niżej.
- Zestaw ćwiczeń ruchowych przy muzyce
Rodzic może wziąć udział w ćwiczeniach z dzieckiem.
„Gimnastyka w domu i w przedszkolu- propozycje ćwiczeń 4. Sprintem do maratonu
https//:www.youtube.com/watch?v=OZ54i4ecwWA
- Kolorowanka (załącznik)
Zapraszam do pokolorowania obrazka rowerzysty.
- Zabawa taneczna
Proponuję zabawę przy piosence „Chu chu ua” po polsku
https//:www.youtube.com/watch?v=QaCxzdZfBLM
- Zabawa „Gimnastyka rączek. Gimnastyczne figle muzyczne”
To jest kolejna propozycja. Dziecko wykonuje ruchy rąk zgodnie ze słowami piosenki.
https//:www.youtube.com/watch?v=RPt24yOqJ0w